Jak najlepiej wykorzystać wizytę u lekarza1
Twoja wizyta u lekarza może być ograniczona do zaledwie kilku minut - na rutynowe badanie lekarskie i rozmowę. Aby lekarz mógł zapewnić Ci możliwie najlepszą opiekę i abyś mógł/mogła jak najlepiej wykorzystać wizytę, zapoznaj się z kilkoma poradami:
Przygotuj się:
- Odpowiadaj na pytania lekarza szczerze i wyczerpująco.
- Lekarz przeprowadzi badanie, w tym w razie potrzeby badanie stóp.
- Poproś lekarza o objaśnienie wszelkich związanych z cukrzycą kwestii, których nie rozumiesz.
Co zabierać ze sobą na każdą wizytę:
- Swój glukometr
- Swój dzienniczek (papierowy lub elektroniczny – aplikacja mobilna)
- Listę leków (wszystkie przyjmowane leki wraz z dawkowaniem)
- Listę pytań (na temat objawów, skutków ubocznych, badań, wszelkich zmian stanu zdrowia lub samopoczucia)
O co zapytać podczas wizyty
Wraz z lekarzem omówcie Twoje wyniki stężenia glukozy we krwi i pozostałą dokumentację medyczną dotyczącą leczenia cukrzycy. Przeanalizujcie wyniki badań takich jak HbA1c i wszelkie zmiany Twojego stanu zdrowia. Pozwoli to określić ewentualne konieczne zmiany schematu leczenia. Poniższe pytania mogą ułatwić rozmowę z lekarzem:
- Jak radzę sobie z kontrolowaniem poziomu glukozy we krwi?
- Czy przeprowadzam pomiary o odpowiednich porach?
- Czy mam przeprowadzać więcej pomiarów?
- Czy trzeba zmodyfikować moje docelowe wartości stężenia glukozy we krwi?
- Czy biorę właściwą dawkę leków na cukrzycę?
- Czy możemy omówić pory brania leków?
- Czy mam brać więcej (lub mniej) leków na cukrzycę?
- Czy mam coś zmienić w swojej diecie?
- Czy aktywność fizyczna jest dla mnie bezpieczna? (Czy mogę ćwiczyć więcej?)
- Czy zbadał/zbadała mnie Pan/Pani pod kątem powikłań cukrzycy?
- Czy mogę zrobić coś jeszcze, aby lepiej kontrolować cukrzycę?
- Czy mam zrobić jeszcze jakieś badania?
- Czy muszę odwiedzić jeszcze jakiegoś specjalistę?
- Kiedy mam przyjść na wizytę kontrolną?
1 American Diabetes Association. (ADA) – Future Visits. Dostęp do wersji online: 28 czerwca 2018 @ http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/whos-on-your-health-care-team/future-visits.html